最近、朝晩が冷えるようになってきましたね。 寒さを感じるようになってきて、毎朝起きてすぐに１〜２時間の足湯をしています。 時には夜も。 １０年ほど前からの習慣です。 足湯の時間は、ゆっくりと自分を見つめる時間にもなります。 自分を感じる時、まる…