命のリズムで

朝日が登り、日が沈んでゆくように。
季節が巡るように。
月が満ち欠けてゆくように。
星々が動いてゆくように。

わたしの身体も同じリズムを刻んで生きてる。

それと合わさって命のリズムで生きる時、心身は調い内側からエネルギーで満たされる。

活力が湧いてきて隅々まで、喜びで満たしてくれる。

そんな暮らしを取り戻したい。
命と共に生きたい。